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副食品包括哪些

副食品包括哪些

副食品通常指的是那些非主食的食品,它们经过精加工,能够提供人体所需的能量和营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。副食品的种类繁多,主要包括:

食糖和糖果

罐头食品

茶叶

调味品

乳制品(如牛奶、奶酪)

蜜制品(如蜂蜜)

豆制品(如豆腐)

饮料(包括果汁、碳酸饮料等)

饼干和糕点

小食品(如薯片、坚果等)

烟酒

果品(如水果、干果等)

副食品在人们的日常饮食中扮演着重要的角色,它们不仅丰富了餐桌,也为身体提供了必要的营养。需要注意的是,副食品中可能含有一定的防腐剂,因此在食用时应注意查看产品标签。

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